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À première vue, ce gadget peut paraitre banal, mais rassurez-vous, il s’agit d’un mini coach particulièrement efficace qui saura vous aider à maintenir votre forme physique et votre santé psychique. À cet Continuer la lecture
Les vélos existent sous plusieurs catégories sur le marché et nombreuses sont aussi les marques qui se sont lancées dans cette production. Dans cet article, il sera question du vélo Continuer la lecture
Les VTT électriques pour femmes sont des vélos qui permettent de se déplacer sur de longues distances sans déployer beaucoup d’efforts. Ces appareils qui sont normalement appelés vélo à assistance Continuer la lecture
La prise de muscle passe par plusieurs étapes. La première consiste en la production de testostérone dans le sang. Cette hormone travaille ensuite pour réduire de façon massive la graisse Continuer la lecture
Pour développer ses aptitudes au basket, rien de tel que d’avoir son panier. En effet, en s’entraînant avec un panier de basket, on a plus de chance de devenir un Continuer la lecture
On entend souvent tout et son contraire au sujet des stéroides. En effet, si certains sont convaincus de leur efficacité et prônent la prise de masse maigre qu’ils permettent, d’autres Continuer la lecture
Remarquable exercice aérobie dont l’intensité est facile à contrôler, la marche permet de perdre du poids, elle «lubrifie» les articulations et elle est bénéfique à la musculature, à l’ossature et Continuer la lecture
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